『歯垢』って、なあに？

歯の表面などに付着する、「細菌の塊」です。

歯垢（プラーク）は、歯の表面や歯と歯の間などに付着する、生きた細菌の塊です。1mgの歯垢の中には、1～2億個の様々な細菌がいます。それらの細菌が、歯を溶かす酸や病原性物質をつくり、むし歯や歯周病といったお口の病気の原因となるのです。歯垢は、ネバネバしていて水に溶けず、歯に強力に付着しているため、うがいでは除去できませんが、適切な歯みがきで効果的に取り除けます。歯垢が付着しやすく除去しにくいところを意識した歯みがきを心がけましょう。