お口の健康と心身の関係
近年、オーラルフレイルの人には、健康な口腔状態の人と比較すると以下のような健康リスクが潜んでいることがわかっています。
オーラルフレイルの人が抱える健康リスク
- 身体的フレイル 2.4倍
- サルコペニア 2.1 倍
- 要介護認定 2.4 倍
- 総死亡リスク 2.1 倍
身体的フレイルは体重減少や活動量低下などの症状がみられ、サルコペニアとは加齢による骨格筋量の低下で身体機能が落ちた状態を指します。このデータからも、オーラルフレイルは体にも大きな影響を与えていることがわかります。
また、若い人でも安心はできません。20代の6～7人に1人の割合でオーラルフレイルの症状がみられるという調査結果があります。「若いから大丈夫」ではなく、ささいな変化にも意識を向けておくことで、口の健康だけでなく心身の健康も守られるのです。
